Yaz Aylarında 7 Güne 7 Kolajen Etkili Besin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR !

Yurt Kreşinde mezuniyet sevinci

YÜREĞİR BELEDİYESİ KREŞLERİNDE MEZUNİYET SEVİNCİ

Salbaş’ta başpehlivan İsa Göçen oldu

Haber

21 Haziran 2022 - Salı 06:36

Bu haber 93 kez okundu

Yaz Aylarında 7 Güne 7 Kolajen Etkili Besin

YAŞAM Haberi

Özellikle yaz aylarında güneşin etkisi ile vücuttaki kolajen kaybı hızlanabilir. Cilde kaybettiği kolajen
gücünü ise doğal besinlerle geri kazandırmak mümkün. Kolajen deposu besinler, yaz aylarında cildin
bağ dokusunu yenilemek ve güçlendirmek için görev başında olacak. Her gün bir kolajen kaynağı
besin tüketmenin cilt için oldukça faydalı olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı,
kolajen deposu doğal besinler konusunda önerilerde bulundu.

KIZILCIK İLE CİLDİ CANLANDIR
Yaz aylarında güneş ışınlarına maruz kalma cildimizdeki kolajen dayanıklılığını azaltarak elastinin de
deforme olmasına neden olmaktadır.

PANCAR BAĞ DOKULARINI DESTEKLİYOR
Kolajen, vücudumuzda bulunan ve üretilen yapısal bir proteindir. Özellikle cilt sağlığımız için önemli
olan bu proteinin artması için destek veren besinlerden biri de pancardır.

TAZE KUŞBURNU KOLAJENİN DAYANIKLILIĞINI ARTIRIYOR
Ciltte var olan kolajenin dayanıklılığını artırma konusunda kuşburnu da oldukça etkili bir besindir.

EBEGÜMECİ CİLDİN NEMİ İÇİN DE ÖNEMLİ
Vücutta kolajen üretimi yaşın ilerlemesi gibi güneşin zararlı etkileriyle de azalabilir ve yavaşlayabilir.

LOR PEYNİRİ KOLAJEN ÜRETİMİNİ UYARAN BİLEŞENLER İÇERİR
Kolajen, genç ve sağlıklı cildin önemli bir parçasıdır ve cildin canlılığını koruması için belirli bir oranda
vücudumuzda varlığını koruması gerekir.

LİMON İLE CİLDE C VİTAMİNİ DE SAĞLA

Ciltte kolajen azalınca cilt dokusu bu durumdan olumsuz etkilenir.

SİYAH ÜZÜM KOLAJEN MOLEKÜLLERİNİ KORUR
Vücutta kolajen seviyesi yeterli olduğu zaman cildimiz daha sıkı, gergin, genç bir görünüm alırken;
yetersiz olduğunda cildimizin bağ dokularında elastikiyet kaybolur ve cilt solgun ve daha yaşlı bir
görüntü alır.

Kaynak:

Editör:

Etiketler: Yaz, Aylarında, 7, Güne, 7, Kolajen, Etkili, Besin,

Yorumlar

Adınız	:
Yorumunuz	:
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.