Tibet Çanakları ile Şifa Bulun

  Tibet Çanakları, binlerce yıl önce Buda tarafından şifa vermek için kullanılan eski bir müzik aletidir. Metal alaşımından yapılan ve çeşitli boyutlarda bulunan bu çanaklar, çıkardıkları zarif ve etkileyici seslerle insanların zihin, beden ve ruh sağlığına katkıda bulunurlar. Günümüzde meditasyon, yoga, nefes terapisi gibi uygulamalarla birlikte ses terapisinde de kullanılan Tibet Çanakları, psikologların da ilgi odağıdır. Ses Terapisi Nedir? Ses terapisi, sesin insan üzerindeki fiziksel, duygusal ve zihinsel etkilerinden yararlanarak yapılan bir şifa yöntemidir. Ses terapisinde, ses çanakları gibi araçlar kullanılarak belirli frekanslarda sesler üretilir ve bu sesler kişinin enerji merkezleri olan çakralarına yönlendirilir. Böylece kişinin titreşimi yükseltilir ve olumsuz enerjilerden arındırılır. Tibet Çanakları ile Ses Terapisinin Faydaları Nelerdir? Tibet Çanakları ile yapılan ses terapisinin pek çok faydası vardır. Bunlardan bazıları şunlardır: Zihni sakinleştirir, stresi azaltır, odaklanmayı arttırır. Kan basıncını düşürür, kalp ritmini düzenler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Uykusuzluk, yorgunluk, depresyon gibi sorunlara iyi gelir. İçsel huzur ve dinginlik sağlar, duygusal dengeyi kurar. Farkındalık ve sezgiyi geliştirir, yaratıcılığı destekler. Blokajları çözer, enerji akışını sağlar, şifa sürecini hızlandırır. Tibet Çanakları ile Ses Terapisi Nasıl Yapılır? Tibet Çanakları ile ses terapisi bireysel veya grup halinde yapılabilir. Terapi seansında, kişi rahat bir pozisyonda oturur veya uzanır. Terapist, Tibet Çanaklarını kişinin vücudunun yakınında veya üzerinde tutarak çalmaya başlar. Kişi, çıkan sesleri dinlerken nefesine odaklanır ve gevşemeye çalışır. Terapi süresi ortalama 30-60 dakika arasında değişebilir. Tibet Çanakları ile Ses Terapisi Kimler İçin Uygundur? Tibet Çanakları ile ses terapisi her yaştan ve her durumdan insan için uygundur. Özellikle bebekler ve çocuklar bu terapiden çok faydalanabilirler. Ancak hamilelik, kalp pili, metal implant gibi durumlarda doktora danışmak gerekir. Tibet Çanakları ile Ses Terapisi Nerede Yapılır? Tibet Çanakları ile ses terapisi yapmak için özel bir mekan gerekmez. Ancak sessiz, sakin ve rahat bir ortam tercih edilmelidir. Türkiye’de bu konuda eğitim veren ve terapi yapan pek çok merkez ve kişi bulunmaktadır. Bunlardan biri de Mavi Ada Terapi Merkezi’nin kurucusu Psikolog Ürke Yağmur Demiroğlu’dur. Demiroğlu, Hindistanlı şifacı Dr. Alok Choudhuri ile birlikte ses terapileri gerçekleştirmekte ve Tibet Çanakları ile ilgili eğitimler vermektedir.