Fırsat mı yoksa başka nesne mi?

  Sürekli yeni iş döngüleri boyunca yarım bırakırsanız dikkat! Sürekli olarak yeni projelere atılıp hiçbirinin tamamlanamaması parçaları Parlayan Nesne Sendromu olarak adlandırılarak kullanılan, bu durumda uzun süre kullanılabilen, konforlu bakımlı zemin hazırlandığını söylüyor. Bir işin sıfırdan herhangi bir başarı düzeyine çıkarılmasının, odaklanmanın, çaba ve sebatın devamını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, " Çevremizde başarı ulaşmış, toplumdan onaylanmış bir iş gördüğümüzde hemen biz de yapmak istiyoruz. Bu durum o iş için verilen emeğin sadece göze çarpana aldanmamıza neden oluyor." dedi. Sosyal medya ve girişimcilik dünyasının sunduğu piyasaya sunulan fırsatların, dikkatimizi dağıtarak işlerimizi yarım bırakmamıza neden olduğunu aktaran Demir, yeni fırsatların hemen denemek yerine, 'bekle ve gör' yaklaşmayla önce gerçek çözümün tartışılması öneriliyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, kişiye sürekli olarak yeni ve heyecan verici fırsatlara yönelip hiçbirini tamamlama konusunda sebat gösterememesi durumu olarak kayıtlı Parlayan Nesne Sendromu hakkında bilgi verdi. Her şeyi yarım bırakırsanız bu sendromu yakalayabilirsiniz! Parlayan Nesne Sendromu'nun (Parlak Nesne Sendromu), yeni ve heyecan verici enerji ile dikkatin dağılması ile dağıtılması Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Yeni pek çok aktivitez var ancak bunları uygulayamıyorsanız; sürekli olarak yenie yöneliyor onları ancak asla kadar götüremiyorsanız; bir kurstan istediğiniz kadar alan değiştiriyor ve kurslar zamanında kaldığınızda; yaptığınız kadar sık sık hedef bir olarakten atıyorsanız; kuruyor, ancak bu siteler yayılmak için çabalamıyorsanız bu sendromu yakalayabilirsiniz.” dedi. Çevremizde girişimcilik adına pek çok projelerin ortaya çıktığına dikkat Demir, "Teknolojinin hızla gelişmesi ve sosyal medyanın elimizin altında olması ile beraber özellikle her yerde yenilikler, girişimcilik haberleri görmeye başladı. Parlak nesne da işte bu tip girişimcilik, start up projelerini durdurmaya sürekli korku ve olarak bu tip durumlarla temas halinde olmayı başarıyor. Bu durumumuzun dikkatimizin dağılması, sendromumuzun işlerinin aksaması, bitmemesi, bırakılan kurslar, programlar, şeklinde kendini göstermek." açıklamasını yaptı. Onu yarım kalmışlık motivasyonu uzun süreli olarak düşürüyor! Bir işin sıfırdan herhangi bir başarı düzeyine çıkarılmasının, odaklanmanın, çaba ve sebatın devamını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, "Çevremizde başarı düzeyine ulaşmış, dünyadan onay almış bir iş gördüğümüzde hemen biz de yapmak istiyoruz. Bu durum o iş için verilen emeğin gözlenmesiyle ortaya çıkanna aldanmamıza neden oluyor." dedi. Kişilerin beslemesel olarak o parlak ve popülerliğe aldanarak aynı işetiklerinde bolluk için ödenen bedelleri ödemeye hazır yazıcının çizen çizen Demir, “O iş süreci için değil son için istenende emek vermek de yük geliyor ve girişilen iş yarım aralık kalır. Her yarım kalanlık kişinin beyninde eksik olan ki bu durum damızı zamanımızı uzun süre düşürüyor. Bir işi yapmak için o zaman bir iş, sizi onu sütünüz, yardım ve dikkati toplamanız, bir çaba göstermeniz gerekir.” şeklinde konuştu. “Herkesin nesneyi görmesi ve dahil olmak istemesi” Günümüzdeki akımların ve trendlerin kısa süreli dopamin gösterimi ancak bunun uzun süreli psikolojik problemler olarak ortaya çıktığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, "Umutsuzluk, karamsarlık, başarısızlık, yetersizlik hissi, yetersizlik hissi, tükenmişlik gibi durumlar tetikleyebiliyor." dedi. Üniversitelerde psikoloji bölümlerinin popülaritesinin arttığını ancak özellikle psikoterapist olmak için yürümesi gereken 10 yıl alan uzun bir yol olduğunu gösteren Demir, şu şekilde devam etti: "Psikolojinin parlaması ile ilgi peşinde koşan ancak çabalayanlar bu yolda yoruldukları ve yarıda bıraktığını izliyoruz. Sosyal medyada gezi, teklif, yemek tarifleri arasında fazlaca yaygınlaşmışken, herkes bu türden her nesneyi görüyor ve dahil olmak istiyor. Herkesin elinde olan girişimcilerin başarı işleriyle uğraşıp onun işini o kadar isteyebiliyorsunuz. Çok yaygın olan bir podcast yapmak da yine son durumları arasında. olabilir.” Sosyal medya pek çok parlak nesne ile dolu! Parlayan Nesne Sendromundan korunmanın zor olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, "Çünkü günümüzde pek çok sayıda nesne mevcut." dedi. Parlayan Nesne Sendromundan para için bazı adımların izlenebileceğini ifade eden Demir, "Başarılı olmak için uzaklara gitmenize gerek yok yok, kendi alanınızı emeklerinizi ayırdığınızı düşünün. Zamanı yeni trendleri alarak harcamak yerine en iyi çalışmalar odaklanmakın. Sosyal medya pek parlak nesneler ile dolu. Bu anlamda yapılan yorumlar sizi olabilir. Bu iş çok kova kolay, basit bir şekilde görmek ve kısa sürede para kazandırıyor gibi sorgulayın, hemen inanmayın. Size ne kadar uyuyorsunuz, hayatınıza uygun mu, gerçekten mı mı, ihtiyacınız, size değer kat mı sorularını Yanıtlamadan adım atmayın. Başkası yapıyor ve başarılı diye aynı şeyin boyutunda uyduğu çıkaramayız.” önerisinde bulunuldu. 'Bekle ve gör' yaklaşımı, gruplar için önemli bir strateji! Başarıyı getirenin dikkati odaklanmak ve üzerinde çalışabilmek olduğunu hatırlatan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, "Sürekli olarak yeni ürünler, yeni teklifler önerilen gruplar ve haberleri takip etmek için odaklanmanızı ve düşüncelerinizi bozar. Her tavsiyeye bakmanın, sizin için iyi olup olmadığını değerlendirmenin ve bu konuda bir karar vermenin hesaplama yüküyle uğraşmak zordur. Buna 'bilişsel yük' deriz ve siz oradayken ilerlemezsiniz engel olur. Tavsiyeleri kısıtlamak veriminizi arttırabilir.” dedi. Demir ayrıca, 'bekle ve gör' yaklaşımının benimsenmesini önerdi ve "Emin olmadığınızda, bu yaklaşımın yardımcı olur. Günümüzdeki hızlı teknolojik değişimlerle birlikte, birçok girişimi hızlı bir şekilde yükselip kayboluyor. Yeni bir iş için önce beklemek ve onun kalıcı kalıcı olmamasını görebilir. Beklemede aynı zamanda bir şeyin gerçek bir fırsat mı tekrarlamakta olduğu bir mi yaralanıyor." sayıları tamamlandı.