Yaz aylarında güneş ışınları sadece ışıltılı değil, gözler de sönüyor. Güneş ışınlarının gözlere zemin hazırlayabileceğine dikkat çeken Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), yaz aylarında güneş gözlüklerinin göz sağlığı açısından önemli bir korunma önlemi muhafazasının şemasını çizdi.

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 maddeyi sıralayan Türk Oftalmoloji Derneği, “Yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen göstermeli, büyük camlar tercih edin” tavsiyesinde bulundu.

Gözlük takarken nelere dikkat edilmeli?

Güneş sağlığımız açısından estetik olarak yüzümüze yakışması yanında göz sağlığımız için aklımızda tutmamız gereken özellikler var. Bu özellikleri dikkate alarak, hem ekonomik hem işlevsel hem de beğenimize uygun bir güneş gözlüğü alabiliriz. Türk Oftalmoloji Derneği, güneş özetlerinin dikkat edilmesi gereken en kritik 7 özelliğini şöyle sıraladı:

1.    Ultraviyole (UV) koruyucu etiketine bakın. Güneş gözlüğü satın alırken aranacak en önemli özellik, UV ışınlarını %100 engellediğini gösteren bir etikete sahip olmasıdır.

2.   Daha büyük daha iyidir. Almayı önleyemediğiniz güneş gözlüğü, göz bölgemizde ne kadar fazla alan kaplıyorsa o kadar iyi korur. Özellikle göze yandan gelen UV ışınlarını kesen/girmesine engel olan büyük boyutlu gözlük almayı tercih edin.

3.     Daha koyu çamlar daha iyi koruma sağlamaz. Çok koyu camlar güneşli görünse de, daha fazla UV ışınını engellemez. Sadece camın rengine değil, ne kadar fazla UV engellemediğine bakın.

4.    Cam rengi önemli değildir. Bazı gece camları sarı, yeşil veya gri gibi çeşitli renklerdedir. Farklı renkte güzel görünen zararlı oluşumları iyi engellemez, ancak spor yapanlar için daha faydalı olabilecek görüntü ve renk kontrastını azaltabilirler.

5.     Polarize camlar UV'yi değil yansımayı önler. Polarize güneş gözlükleri, deniz veya göldeki gibi yüzeylerden kaynaklanan yansımaları azaltır. Camın sadece polarize özelliği daha fazla koruma sağlaması, gözlük alırken UV korumasına sahip olması daha önemlidir.

6.  Gözlük maliyeti, satın almada önemli bir faktör değildir. Güneş gözlüklerinin pahalı olması kaliteli olduğu anlamına gelmez. Gözlüğün %100 UV engelleme özelliğini gösteren etikete sahip olması gözlüklerin fiyatından daha önemlidir. Fiyatı makul gözlükler de bu değişikliklere sahiptir.

7.     Kalite standartlarını kontrol edin. Tüm güneş gözlüklerinin TSE, CE işareti ve kalite özelliklerine sahip olmasına dikkat edin.

Gözlüğünüz sadece şık değil, koruyucu da olsun

Güneş gözlüğü yalnızca yazmak değil, göz sağlığınızı koruyan önemli bir yardımcıdır. Doğru seçim yapmak, ileri yaşlarda ortaya çıkabilen kalıcı göz hasarlarının önlenmesinde etkili bir rol oynar.